Bananas al jengibre
|
|
tiempo
25 min
personas
4
fácil
barato
Ingredientes
Ingredientes
Nombre de personas
-
25 g ciruela pasa
-
4 plátanos
-
2 trozos jengibre
-
1 cucharadita sirope de jengibre
-
2 cucharaditas zumo de naranja
-
2 cucharaditas ron
-
12 trozos cáscara de naranja
Preparación
Tiempo de preparación : 25 min
Preparación : 10 min
Cocción :
15 min
- Poner a calentar el horno a 200°C.
- Si se utilizan las pasas, ponerlas en una taza y cubrirlas de agua hirviendo. Dejarlas durante unos 5 minutos y después colarlas.
- Mientras tanto, poner la mantequilla en un molde bastante profundo y meter en el horno hasta que se derrita.
- Retirar del horno y colocar los plátanos. Añadir encima la mantequilla fundida.
- Espolvorear los plátanos con las pasas, el jengibre, el zumo de naranja, el sirope de jengibre y las 2 cs. de ron.
- Meterlo en el horno durante unos 15 minutos, echando el jugo por encima, de vez en cuando.
- Servir caliente con una bola de helado de vainilla o de ron con pasas.
Valor energético: 169 calorías.