Inicio / Cocina / Recetas / plato principal / Atún a la sevillana en microondas

A
Anonyme

Atún a la sevillana en microondas

0/5
  • Plato principal
tiempo 44 min
personas 4
fácil
barato

Ingredientes

Ingredientes

Nombre de personas

-
+
  • 1 rodaja d'atún
  • 1 cebolla
  • 300 g de tomate
  • 4 cucharas d'aceite de oliva
  • 1 vaso de vino blanco
  • 4 pepinillos
  • 50 g d'aceituna negra
  • 50 g d'aceituna verde
  • 1 hoja de laurel
  • Perejil
  • Sal

Preparación

Tiempo de preparación : 44 min
Preparación : 30 min
Cocción : 14 min
  1. Pelar y picar la cebolla. Escaldar los tomates, pelarlos, quitarles las semillas y cortarlos en dados.
  2. Estofar en el aceite la cebolla y el tomate, con el vino, sal, pimienta, perejil y el laurel 6-7 minutos al 100%.
  3. Colocar encima el atún, los pepinillos y las aceitunas en rodajas. Cocer 7 minutos más. Dejar reposar y servir.